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    陡然，原本正闭眼凝聚查克拉的苍圣倒吸了一口冷气，只感觉全身上下传来一阵阵的针刺的刺痛，令正修炼的他不得不停下来。

    “这么痛，怎么回事？”感觉全身上下传来的一阵阵刺痛，苍圣皱了皱眉头，是身体出了什么问题，还是修炼出了什么问题？

    不管是身体出问题，还是修炼出问题，这都是苍圣无法接受的，连忙拿过千羽莲真的修炼笔记仔细再看了一遍。

    当看到千羽莲真修炼笔记上也记载了这种症状，说是如果因为身体细胞能量被汲取过多，就会出现全身像针刺一样的症状，而如果是因为精神能量枯竭，也会出现脑袋刺痛的症状，苍圣不禁松了口气。

    人体细胞产生的能量并不是无限的，而是有一定的限度，但是越健康饱满的细胞，产生的能量就越多。

    这就像我们人一样，婴儿的时候，使出的气力只有一点，只有随着年纪的增长，力气也会渐渐增加，一直到一个巅峰值。

    同时，千羽莲真的修炼笔记上还提到，细胞也并非时间越长，产生的能量越大，因为细胞会分裂的原因，所以只要到了细胞分裂期中期，细胞所产生的能量也会渐渐减少，就如同人从中年到老年一样，旧的细胞老去，新的细胞新生，就如同轮回一般。

    据千羽莲真的修炼笔记上所说，想要改善细胞释放的能量，就必须进行身体的锻炼，只有身体越强健，细胞也会越强健，产生的能量也越多。

    看到这里，不由让苍圣想到前世曾看到的一些新闻报道，比如一个报道上称一个五岁的孩子，在父亲的训练之下，可以在水中独自游泳的距离达到两百米，还有一个七八岁的孩子，可以单手提起五十斤的重物，这些就是因为身体健康，而细胞能量饱满的佐证。

    “看来以后每天都需要花一些时间来锻炼身体了。”弄清楚了原因之后，苍圣便下定决心道。

    下定了决心之后，苍圣便将注意力收了回来，随后开始感受着下丹田中自己好不容易才凝聚出来的查克拉。

    虽然这查克拉的体积总共也约只有小沙砾一样大小，但苍圣却感到有些自豪，要知道他可是初学者，而且第一次提取查克拉的时间竟只有不到十分钟的时间而已，相比起那些需要几天，甚至是大半年的人来说，自己也可以算是天赋异秉了。
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